Stress e mais stress

by - maio 20, 2018


Está a chegar aquela altura do ano letivo em que todos os estudantes querem arrancar cabelos. No secundário o fim do 3º periodo está a chegar e com eles os exames e nós que estamos na faculdade estamos a entrar em desespero devido as frequências, as entregas de trabalhos e o facto de podemos ter de ficar metade do verão a fazer exames e recursos.
 A dica é manter a calma, mas como manter a calma nestes momentos? Bem, eu também ainda estou aprender a lidar com isso, portanto se alguém souber que me deixe dicas nos comentários.
A verdade, é que é complicado lidar com o stress e com a pressão que muitas vezes nos colocam em cima devido a termos de ter bons resultados na escola e de termos de ser alguém na vida.
É complicado lidarmos com isso e com o medo de falharmos ou errarmos. Mas basta termos confiança em  nós e que tudo vai correr bem.
A maior dica é não desesperar!





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